Bank Soal IPA SD Gangguan dan Penyakit Tulang

Soal

Pilihan Ganda

Makanan yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang adalah makanan yang mengandung ...

A

vitamin A, vitamin C, dan vitamin D

B

kalsium, fosfor, dan vitamin D

C

kalsium, mineral, dan vitamin E

D

fosfor, protein, dan karbohidrat

Pembahasan:

Dalam menjaga kesehatan tulang, selain membiasakan posisi tulang dengan baik seperti sikap jalan maupun duduk dengan baik, olahraga teratur, dan mengupayakan tubuh sering terkena sinar matahari pagi. Makanan yang dimakan juga semestinya menunjang kesehatan tubuh. Zat makanan yang baik untuk dikonsumsi yaitu makanan yang banyak mengandung kalsium, fosfor, dan vitamin D. Adapun fungsi dari zat makanan tersebut yaitu:

  1. Kalsium atau Zat Kapur (Ca) : zat ini sangat diperlukan untuk pembentukan tulang yang kuat. Zat kapur banyak terdapat dalam susu, kacang-kacangan, ikan, dan buah-buahan. Kita harus rajin minum susu agar memiliki tulang yang kuat.
  2. Vitamin D : zat ini sangat diperlukan pada masa pertumbuhan agar tulang dapat tumbuh dengan baik. Sumber vitamin D antara lain kuning telur, ikan, hati, dan susu. Sinar matahari di pagi hari dapat membantu pembentukan vitamin D di dalam tubuh.
  3. Fosfor : zat makanan ini diperlukan oleh tubuh agar tubuh sehat dan kuat. Fosfor dapat kita temukan pada ikan, jagung, dan kacang-kacangan.
Video
16 Maret 2020
Komponen dan Interaksi Ekosistem
Rangkuman
 
28 Mei 2020
Bagian Tubuh Hewan | IPA | Kelas 4 | Tema 3 Peduli Terhadap Makhluk Hidup | Subtema 2 Keberagaman...

Siswa

Ingin latihan soal, nonton, atau unduh materi belajar lebih banyak?

Buat Akun Gratis

Guru

Ingin akses bank soal, nonton, atau unduh materi belajar lebih banyak?

Buat Akun Gratis

Soal Populer Hari Ini

Cek Contoh Kuis Online

Kejar Kuis

Cek Contoh Bank Soal

Kejar Soal