Influenza atau flu merupakan penyakit menular yang sering menyerang. Influenza ditularkan kuman melalui udara, dan biasanya mudah menyerang orang yang daya tahan tubuhnya sedang lemah. Cara terbaik ketika teman sedang mengalami flu adalah sebisa mungkin menghindar dengan sopan. Ketika harus berinteraksi dengannya, gunakan masker untuk mencegah penularan.

Sebaliknya, jika kamu sedang terkena flu sebisa mungkin gunakan masker untuk menghindari penularan kepada orang lain, perbanyak istirahat, minum air bening hangat sebanyak mungkin dan konsumsi vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Jika sakit masih terus berlanjut, segera periksakan ke dokter.