Kifosis merupakan kelainan tulang akibat tulang belakang membungkuk ke belakang. Hal ini biasanya disebabkan sikap duduk dan berdiri yang sering membungkuk serta terbiasa tidur dengan posisi yang tidak lurus.
Kelainan tersebut dapat dicegah dengan:
- Biasakan sikap berjalan, berdiri, duduk dengan tegak dan tidak bungkuk.
- Biasakan tidur dengan posisi lurus.
- Biasakan saat menulis atau membaca posisi punggung tidak melengkung.
- Serta mengonsumsi makanan yang bergizi serta mengandung kalsium dan vitamin D
Sedangkan rakitis merupakan kelainan tulang yang disebabkan oleh kekurangan vitamin D pada masa pertumbuhan tulang sehingga tulang membengkok seperti huruf O atau X.
Fraktura merupakan patah tulang biasanya disebabkan oleh kecelakaan, seperti terjatuh, tabrakan, dan sebagainya.
Osteoporosis merupakan pengeroposan tulang yang disebabkan karena kekurangan mineral sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah.