Cermati teks berikut ini!
Masalah punggung menjadi salah satu masalah yang sering dihadapi oleh banyak orang. Hal ini dikarenakan posisi duduk yang sering kali diabaikan. Berikut ini adalah petunjuk duduk yang benar.
- Duduklah tegak dengan punggung yang lurus dan bahu ditarik ke belakang.
- Tekuklah lutut pada sudut yang benar.
- Kemudian hindari menyilangkan kaki dan biasakan kaki berpijak pada lantai atau palang kayu di bawah meja.
- Usahakan agar kursi terletak dekat dengan meja.
- Hal penting lainnya yang harus diterapkan adalah jangan sampai memelintir punggung.
(Disadur dari rsjakarta.co.id, dengan penyesuaian)
Berdasarkan teks petunjuk tersebut, masalah punggung disebabkan oleh ....
A
posisi duduk yang tidak benar
B
duduk dengan posisi yang tegak
C
kebiasaan menghindari menyilangkan kaki saat duduk
D
menghindari memelintir punggung saat lelah
Pembahasan:
Apabila kita akan menjawab pertanyaan tersebut, kita harus memperhatikan bagian berikut.
Masalah punggung menjadi salah satu masalah yang sering dihadapi oleh banyak orang. Hal ini dikarenakan posisi duduk yang sering kali diabaikan.
Berdasarkan teks tersebut, masalah punggung disebabkan oleh posisi duduk yang sering kali diabaikan. Maksud diabaikan adalah kita tidak memedulikan posisi duduk yang benar. Maka dari itu, dapat disimpulkan bahwa masalah punggung disebabkan oleh posisi duduk yang tidak benar.